スプーンで簡単♪ 鶏ひき肉とひじきのしょうがつくね

鶏ひき肉[もも] ひじき(乾燥) 細ねぎ おろししょうが し...

定番の味♪ たぬきそば

そば かまぼこ 揚げ玉 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮)...

1週間使い切り献立♪ 牛肉とさつまいもの韓国風炒め

牛こま切れ肉 さつまいも 長ねぎ[白い部分] ごま油 酒 塩...

パパッとお手軽♪ ねぎとろ丼のごまだれ

ごはん ねぎとろ 刻みのり 細ねぎ(刻み) 卵黄 酒 砂糖 ...

食べ応え抜群！ 鶏肉のごまだれうどん

冷凍うどん 鶏むね肉 大根 細ねぎ(刻み) 酒 塩 砂糖 し...

ひき肉が絡んでおいしい！ 鶏ひき肉と梅の和風スパゲティ

スパゲティ 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ 大葉 梅干し おろしし...

簡単に作れる！ 釜揚げしらすの和風オイルパスタ

スパゲティ 釜揚げしらす ミニトマト にんにく オリーブオイ...

箸が進む♪ りゅうきゅう丼

ごはん ブリ[刺身] 大葉 細ねぎ(刻み) 白いりごま わさ...

ぱぱっと朝食♪ 落とし卵の朝うどん

うどん[ゆで] 卵 細ねぎ(刻み) かつお節 めんつゆ[3倍...

にんにくが効いてる！ ガリバタ醤油チャーハン

ごはん 溶き卵 にんにく 長ねぎ[青い部分] サラダ油 有塩...

定番のおいしさ♪ わかめうどん

冷凍うどん かまぼこ わかめ[乾燥] 長ねぎ めんつゆ[3倍...

食欲そそる！ じゃことベーコンのペペロンチーノ

スパゲティ ベーコン ちりめんじゃこ ねぎ にんにく 唐辛子...