朝食にもおすすめ！ エッグスラット

卵 パセリ(刻み) フランスパン(バゲット) じゃがいも 牛...

朝食にぴったり♪ えのきのベーコントースト

えのき ベーコン ミニトマト　 バゲット 有塩バター 粒マス...

ふわふわ厚焼き♪ 京都の卵サンド

食パン[4枚切り] 卵 スライスチーズ コンソメ[顆粒] 塩...

朝ごはんにぴったり♪ 納豆入りスクランブルエッグ

卵 納豆[たれ付き] 和風顆粒だし 水 サラダ油 細ねぎ(刻...

朝食におすすめ！ 豆苗の巣ごもりハムエッグ

卵 ハム 豆苗 オリーブオイル 塩こしょう

朝食にピッタリ！ アップルパングラタン

食パン（6枚切り） りんご レモン汁 グラニュー糖 有塩バタ...

朝ごはんにぴったり！ 明太子と卵のサンドイッチ

食パン[8枚切り] 明太子 ゆで卵 マヨネーズ 塩こしょう

強力粉を入れて作る！ ザクザクプレーンスコーン

薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー 砂糖 無塩バター 牛乳 ...

もっちり食感！ ヨーグルト入りオーバーナイトオーツ

オートミール ヨーグルト[無糖] はちみつ バナナ(薄切り)...

ボリューム満点！ 唐揚げの玄米おにぎり

玄米ごはん 唐揚げ 焼きのり(おにぎり用) 塩

シンプルな美味しさ♪ 桜えびと大葉のおかかおにぎり

ごはん 桜えび[乾燥] 大葉 かつお節 白いりごま 塩

夜食にもおすすめ！ 野沢菜のおかかおにぎり

ごはん 野沢菜漬け(刻み) かつお節