春の味覚♪ こごみの胡麻和え

こごみ 砂糖 しょうゆ 白すりごま

箸休めにもおすすめ♪ あちゃら漬け

きゅうり れんこん にんじん きくらげ[乾燥] 刻み昆布[乾...

風味豊かな副菜♪ セロリの梅おかかあえ

セロリ[葉付き] 梅干し しょうゆ かつお節

ささっとできる！ からネギ

長ねぎ[白い部分] しょうゆ コチュジャン ごま油

簡単に出来る♪ 絹さやの塩だれナムル

絹さや 塩 鶏ガラスープの素 おろしにんにく ごま油 黒こし...

さっぱりとした味わい♪ きゅうりとツナのフレンチ和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 砂糖 塩 酢 マヨネーズ こ...

お酒が進む♪ オクラとのりのおつまみサラダ

オクラ 焼きのり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こしょう...

やみつきな味わい♪ ゴーヤーのおつまみサラダ

ゴーヤー 塩 焼きのり 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こしょ...

2品で大満足♪ にんじんと豆苗のチーズサラダ

ひよこ豆[ドライ] にんじん 豆苗 粉チーズ オリーブオイル...

素材一つで簡単♪ たけのこのおつまみサラダ

たけのこ[水煮] 青のり ごま油 塩 酢 鶏ガラスープの素 ...

シャキシャキ食感！ じゃがいもの柚子胡椒和え

じゃがいも 白いりごま 細ねぎ(刻み) 砂糖 酢 塩 ごま油...

ごまの風味がたまらないおいしさ♪ ニラとツナの塩ごまナ...

ツナ缶[水煮] ニラ ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう...