ささっと作れる簡単副菜!
アボカドのわさび醤油和え
調理時間
約5分
カロリー
169kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.5g
脂質
16.5g
たんぱく質
2.2g
糖質
1.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
香ばしいごま油の味わいとわさびのツンとした風味がアボカドにぴったり!あと一品やおつまみにおすすめの一品です。ぜひお試しください♪
手順
1
アボカドは縦にぐるっと切り込みを入れて半分に切る。種を取り除き、皮をむいて食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカドを加えてあえる。
3
器に盛り、白いりごまをちらす。
ケン