ごま油で香ばしく♪ くずし豆腐とさつまいもの味噌汁

さつまいも にんじん 木綿豆腐 ごま油 和風顆粒だし みそ ...

こんがり焼き色をつけて！ ツナみその大根ステーキ

大根 サラダ油 細ねぎ(刻み) ツナ缶[オイル漬け] 砂糖 ...

5分で作れる♪ たぬきのとろろ卵かけご飯

ごはん 卵 長芋 揚げ玉 しょうゆ 細ねぎ(刻み) めんつゆ...

焼肉のたれで簡単♪ 豚バラ春雨丼

ごはん 豚バラ薄切り肉 春雨 にんじん 細ねぎ 酒 焼肉のた...

簡単！ 絹豆腐のステーキ

絹豆腐 片栗粉 有塩バター 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖...

ちょっぴり大人な♪ 酒粕クリーム明太子パスタ

スパゲティ 酒粕 水 みそ 牛乳 明太子 粉チーズ 塩こしょ...

あと引く美味しさ！ 牛肉とかぼちゃのプルコギ風

牛こま切れ肉 かぼちゃ にんじん 万能ねぎ ごま油 玉ねぎの...

こくうまパスタ！ うなぎのバターしょうゆパスタ

スパゲティ うなぎ(蒲焼) 酒 有塩バター 蒲焼のたれ 塩こ...

小腹がすいたらパパッと！ あさりの混ぜご飯ミニおにぎり

あたたかいごはん あさり(むき身) 紅生姜 細ねぎ のり 白...

関西の定番♪ 木の葉丼

あたたかいごはん かまぼこ 卵 細ねぎ 水 みりん 砂糖 塩...

漬物を使って簡単に！ たくあんとおかかのチャーハン

ごはん 釜揚げしらす 溶き卵 たくあん しょうゆ こしょう ...

サクッと簡単♪ 豆乳キムチうどん

うどん[ゆで] キムチ 細ねぎ(刻み) ラー油 無調整豆乳 ...