お肉のような食感！ 冷凍こんにゃくお好み焼き

こんにゃく(アク抜き済み) 豚ひき肉 キャベツ サラダ油 お...

加熱時間は5分だけ！ レンジ牛丼

白ごはん 牛こま切れ肉 玉ねぎ 片栗粉 水 七味唐辛子 紅し...

ランチにぴったり♪ レンジで作るソース焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 キャベツ もやし 塩こしょう ウス...

食欲そそる！ 山芋と豚肉のえのき炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 山芋 えのき 紅生姜 細ねぎ...

ガッツリB級グルメ！ そうめん飯

温かいご飯 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ キャベツ ごま油 かつお...

長芋なしでもふわふわ！ 豚バラ入り米粉のお好み焼き

豚バラ薄切り肉 サラダ油 卵 キャベツ 桜えび[乾燥] 米粉...

ふわふわ食感！ 豆腐と長芋のお好み焼き

豚バラ肉薄切り肉 絹豆腐 卵 サラダ油 長芋 薄力粉 キャベ...

バターを入れてコクアップ！ とうもろこしの焦がし焼きそば

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 とうもろこし キャベツ サラダ油...

20分で完成！時短献立♪ 鶏むね肉とたけのこの甘辛ごま...

鶏むね肉[皮なし] たけのこ[水煮] スナップエンドウ 塩こ...

ホットプレートで作る！ 基本のお好み焼き

豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ 細ねぎ 揚げ玉 紅生姜 サラダ...

長芋でふわふわ！ 卵なしで作るお好み焼き

薄力粉 豚バラ薄切り肉 キャベツ 長芋 揚げ玉 サラダ油 水...

具材は豚肉だけ！ 豚バラ炊き込みごはん

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 水 酒 しょうゆ 塩 こしょ...