中身はイカ!
イカたこ焼き
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
たこ焼きの具材をタコではなくイカで作ります!イカ好きにはたまらない一品です♪とろとろフワフワの生地をくるっと上手に焼いてみてください♪
カロリー
337kcal
炭水化物
43.7g
脂質
10.3g
たんぱく質
14.4g
糖質
41.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり(4人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【3〜4人分】
手順
1
イカはぶつ切りにする。
2
細ねぎは根元を切り落として小口切りにする。紅生姜は刻む。
3
ボウルに卵を入れて混ぜ、水、和風顆粒だしを加えて混ぜる。薄力粉を加え、粉気がなくなるまで混ぜる(生地)。
4
たこ焼き器にサラダ油を薄くぬり、高温に熱する。生地を半分の高さまで流し入れる。細ねぎ、紅生姜、揚げ玉を広げてちらし、イカを加えて再度、生地があふれるくらいまで流し入れる。
5
焼き色がつくまで3〜5分ほど焼き、あふれた生地を中に押し込みながら半回転させる。残った生地を流し入れて再度焼き色がつくまで3分ほど焼き、生地を下に押し込みながら丸くなるように転がしながら焼く。
6
全体に焼き色がついたら、器に盛り、お好み焼きソース、かつお節、青のりをかける。
レビュー
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(1件)
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