食卓をパッと華やかに♪ えびとトウモロコシのかき揚げ

むきえび とうもろこし いんげん 天ぷら粉 サラダ油 塩 レ...

ふわふわ〜！ えびとれんこんのシュウマイ

豚ひき肉 むきえび れんこん 玉ねぎ シュウマイの皮 しょう...

糖質92%オフ！ エビとニラのそうめんチャンプルー

糖質オフ麺 むきえび 溶き卵 ニラ もやし ごま油 鶏ガラス...

カラッとサクサク！ セロリとえびのかき揚げ

むきえび[冷凍] セロリ[葉付き] 天ぷら粉(まぶす用) サ...

トースターで作れる！ はんぺんエビカツ

はんぺん むきえび[冷凍] 薄力粉 塩 マヨネーズ パン粉

甘辛がクセになる！ えびとチンゲン菜のピリ辛炒め

むきえび チンゲン菜 しいたけ ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 ...

絶品とろとろ〜！ アボカドとエビトマトのアヒージョ

アボカド むきえび ミニトマト　 唐辛子(輪切り) にんにく...

シンプルに作る！ エビ団子

むきえび 玉ねぎ サラダ油 酒 塩 片栗粉

おかずになる！ えびのヨーグルトデリサラダ

むきえび ブロッコリー ゆで卵 酒 プレーンヨーグルト(無糖...

お弁当のおかずにも！ そら豆とえびのフリット

そら豆(さやつき) むきえび サラダ油 塩 薄力粉 片栗粉 ...

程よい苦味が食欲そそる♪ 菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 玉ねぎ むきえび 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉 水

美味しい組み合わせ！ 海老マヨの卵焼き

卵 むきえび サラダ油 酒 マヨネーズ 酒 みりん 塩こしょう