爽やかな味わい!
キャベツとエビのゆず塩炒め
ゆずを使った爽やかな炒め物をご紹介 キャベツがたっぷりでゆずの皮を使うことで風味がUP♪ にんにくの香りで食欲がわきます!
カロリー
102kcal
炭水化物
9.3g
脂質
2.6g
たんぱく質
11.5g
糖質
6.1g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。ゆずは皮を5枚ほどむき、白い部分をそぎ取り、千切りにする。ゆずの果汁をしぼる。(大さじ1) にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、弱火で香りが立つまで炒め、むきえびを入れて中火で炒める。
3
むきえびの色が変わったら、キャベツ、ゆずの皮を入れてしんなりするまで炒める。
4
☆を入れて炒め合わせる。
レビュー
-
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- 美味しかったです!
オリーブ
お正月に使った柚子が残っていたので ピ―マンも加えて作ってみましたが ちょっと焦げてしまいました(^_^;) でもお味はすごく好みでまた、リピする予定です! 次回はエビでなくても豚バラなどでも美味しいかと思います!
くろ