ほっこり一品♪ 生麩の卵とじ

生麩 卵 ねぎ えのき 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

チャチャッと簡単！ グリーンピースと豆腐の卵とじ

絹豆腐 グリーンピース 卵 和風顆粒だし みりん しょうゆ ...

1/2日分のカルシウムが摂れる！ サバ缶と水菜の卵とじ

サバ缶(水煮) 溶き卵 絹豆腐 水菜 しめじ 酒 砂糖 し...

ほっと温まる♪ 白菜と納豆の卵とじ

溶き卵 納豆 白菜 めんつゆ[3倍濃縮] 水 細ねぎ(刻み)

立派な主菜に大変身♪ もやしとひき肉の卵とじ

豚ひき肉 卵 もやし サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] 水 細...

だしをきかせて！ もやしとニラの卵とじ

もやし 卵 ニラ 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

めんつゆでさっと簡単！ チンゲン菜としらすの卵とじ

チンゲン菜 しらす 卵 和風顆粒だし めんつゆ(3倍濃縮) 水

ごはんによく合う！ えのきとわかめの卵とじ

卵 えのき わかめ 水 和風顆粒だし 酒 砂糖 しょうゆ

手軽に一品！ スナップエンドウとえのきの卵とじ

スナップエンドウ えのき 卵 水 和風顆粒だし 酒 みりん ...

ガツガツいける！ 高野豆腐とキャベツの卵とじ

高野豆腐 キャベツ にんじん 卵 細ねぎ（刻み） 水 和風顆...

お惣菜をリメイク♪ アジフライの卵とじ

アジフライ 長ねぎ 溶き卵 めんつゆ[3倍濃縮] 水

じんわりおいしい♪ うすいえんどうの卵とじ

うすいえんどう[さや付き] 溶き卵 みりん しょうゆ 塩 和...