チャチャッと簡単！
グリーンピースと豆腐の卵とじ
豆腐を切って鍋に入れるだけの簡単レシピ！ グリーンピースの食感が良いアクセントになってます♪ 食卓にスープが欲しい時、すぐに作れますよ！
カロリー
128kcal
炭水化物
9.1g
脂質
5.1g
たんぱく質
8.9g
糖質
7.6g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
絹豆腐は角切りにする。卵は容器に割り入れ溶きほぐす。
2
鍋に水を入れて沸かし、グリーンピースを入れて3分ほどゆでる。
3
絹豆腐、和風顆粒だしを加えて豆腐を温め、みりん、しょうゆ、塩・こしょうで味を調える。
4
溶き卵を流し入れ、好みのかたさで火を止める。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 味付けに物足りなさを感じました。甘味が足りない感じがするので、砂糖を入れたい気がしました😊
Mona
寒い日だったので生姜の千切りも入れてグリーンピースの代わりに冷凍枝豆で作りました 優しい味で身体も温まってとても美味しかったです 簡単に出来て家族にも好評だったのでまた作りたいですマカロン
とても簡単にできました( ¨̮ )❤︎ 水溶き片栗粉を入れるとトロリとして美味しかったです⋈♡*｡ﾟまた作りたいと思います(੭˙꒳˙)੭km
砂糖ひとつまみ追加しました
もっと見る
ぴんくふぇありー