さつまいもを使ってお手軽に！ おせち用栗きんとん

さつまいも 栗の甘露煮 栗の甘露煮(シロップ） 砂糖 くちな...

和食のおつまみに！ 柚子胡椒のやみつききゅうり

きゅうり 塩 柚子胡椒 和風顆粒だし

お手軽副菜！ ブロッコリーのにんにくオイルあえ

ブロッコリー にんにく 唐辛子 酒 塩 オリーブオイル

あと引くおいしさ！ 塩ダレたたききゅうり

きゅうり ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 白いりごま

かりっじゅわ〜♪ カラメルバナナベーグル

ベーグル バナナ 無塩バター 砂糖 水

レンジで作る♪ 紅白鶏ハム

鶏むね肉[皮なし] にんじん 塩 酒 砂糖 塩

5分でできる！ ほうれん草とわかめの味噌汁

ほうれん草[冷凍] わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

上品な味わい♪ レタスのさっと煮

レタス 塩昆布 白だし 水

わさびでピリッと仕上げる！ 長芋の白だしあえ

長芋 白だし わさび 刻みのり

苦味がクセになる！ ゴーヤーのさっぱり胡麻和え

ゴーヤー しょうゆ 酢 ごま油 白いりごま

にんにく香る♪ アジの漬け焼き

アジ(背開き) サラダ油 みりん しょうゆ おろしにんにく

沖縄の定番メニュー！ ポーク玉子

ポークランチョンミート缶 卵 塩こしょう サラダ油 ケチャップ