おつまみにぴったり！
厚揚げの生姜照り焼きソース
厚揚げを香ばしく焼いて、生姜たっぷりの照り焼きソースをからめました。甘辛い照り焼きソースと生姜の風味がおつまみにぴったり！ごはんがすすむ味付けなのでお弁当のおかずにもおすすめです♪
カロリー
228kcal
炭水化物
9.5g
脂質
14.3g
たんぱく質
11.7g
糖質
8.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは薄切りにする。
2
厚揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、2cm角に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、厚揚げを入れてすべての面に焼き色がつくまで転がしながら焼く。ねぎ、☆を加え、厚揚げにからめながらねぎがしんなりするまで加熱する。
レビュー
4.2
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ひぃたん。