1週間使い切り献立♪ 豚肉とさつまいもの酢豚風

豚こま切れ肉 さつまいも 玉ねぎ ピーマン 塩こしょう 片栗...

ハムの塩気がアクセント♪ 根菜とハムの重ね焼き

ハム さつまいも れんこん 塩こしょう 酒 ピザ用チーズ

レンジで簡単♪ おせち3種

はんぺん 卵 砂糖 みりん 塩 大根 にんじん 柚子の皮 砂...

火を使わない♪ 大学いもチーズケーキ

国産さつまいも使用大学いも（冷凍） クリームチーズ 砂糖 卵...

缶詰活用♡ さば味噌豆腐献立

白ごはん サバ缶（みそ煮） 焼き豆腐 春菊 えのき ねぎ 酒...

新感覚の味！ まいたけと水菜の黒ごまケチャップサラダ

まいたけ さつまいも 水 水菜 黒すりごま マヨネーズ ケチ...

パラパラ仕上げ！ お子様チャーハンプレート

ごはん ハム 枝豆(冷凍) 溶き卵 サラダ油 塩 鶏ガラスー...

ドレッシングがポイント！ 根菜のディップサラダ

にんじん かぶ[葉付き] れんこん さつまいも 玉ねぎ にん...

フライパンで同時仕上げ！ 鮭シュウマイ献立

あたたかいご飯 豚バラ薄切り肉 白菜 にんじん チンゲン菜 ...

炊いたご飯で作る！ ヤファラジューシー

ごはん 豚バラ薄切り肉 溶き卵 にんじん さつまいも もずく...

やみつきスイーツ♪ さつまいもとりんごの春巻き

さつまいも(一口大) りんご(1cm角) 春巻きの皮 バター...

くせになる甘さ♪ スイートポテトホットサンド

食パン[8枚切り] さつまいも つぶあん クリームチーズ 溶...