やみつき！魅惑のスパイスレシピ♪ 野菜と豆のスパイスカ...

トゥールダール[乾燥] トマト 玉ねぎ なす オクラ 塩 水...

ピリ辛がたまらない！ タコとズッキーニのガーリックソテー

ゆでだこ ズッキーニ にんにく 唐辛子(輪切り) 塩 こしょ...

しっかり味♪ タラの味噌煮

タラ[切り身] 長ねぎ しょうが 唐辛子 酒 砂糖 みりん ...

お家でバル気分♪ あさりとじゃがいものアヒージョ

あさり(砂抜き済み) じゃがいも にんにく 唐辛子 オリーブ...

おかずにもおつまみにも! キャベツと厚揚げのピリ辛炒め

キャベツ 厚揚げ 唐辛子（輪切り） ごま油 酒 しょうゆ コ...

うまみがぎゅっと凝縮♪ ししゃもと丸ごとピーマンのオイ...

ししゃも[生干し] ピーマン しめじ にんにく 唐辛子 オリ...

骨までやわらかい♪ さんまの甘露煮

サンマ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 しょうが(薄切り) ...

圧力鍋不要で簡単豪華！ 和風スペアリブ

豚スペアリブ 酒 醤油 砂糖 にんにく 赤唐辛子

メイン材料はなすだけ！ なすの南蛮炒め

なす 薄力粉 サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子(輪切...

さっと作れる！ まいたけとしらすのアヒージョ

釜揚げしらす まいたけ にんにく 唐辛子(輪切り) 塩 オリ...

白菜をくたくた炒め煮に！ 白菜と牛こまのピリ辛プルコギ...

白菜（内側の葉） 牛切り落とし肉 赤パプリカ 万能ねぎ 水 ...

冷酒を添えて！ 鶏ハツの串焼き

鶏ハツ 七味唐辛子 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 砂糖