うまみが際立つ！ ねぎしょうがだれのカキフライ

生かき(加熱用) 長いも 溶き卵 片栗粉 小麦粉 パン粉 サ...

さっぱり食べられる♪ 牡蠣のおろしポン酢

牡蠣[むき身] 大根 大葉 ポン酢しょうゆ 片栗粉

おしゃれおつまみ♪ 牡蠣とブロッコリーのアヒージョ

牡蠣[むき身] ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩 ...

ちょっと贅沢なパスタ♪ 牡蠣と海老のペスカトーレ

リングイネ 牡蠣[むき身] 有頭えび イカ[輪切り] カット...

3合炊き炊飯器で！ 牡蠣ピラフ

米(洗米済み) 牡蠣[むき身] 玉ねぎ ピーマン しめじ 有...

ふわとろ卵の♪ 牡蠣のたぬき丼

牡蠣(宮城県産) 曲がりねぎ(宮城県産) 揚げ玉 卵 ごはん...

濃厚な味わい！ 豆乳の牡蠣鍋

牡蠣[むき身] 白菜 長ねぎ にんじん しめじ みそ 無調整...

昆布だしで味わい深く♪ 牡蠣鍋

牡蠣[むき身] 白菜 にんじん 長ねぎ しいたけ 水 昆布[...

ぷりぷり食感♪ 牡蠣のオイル漬け

牡蠣[むき身] にんにく オイスターソース ローリエ 唐辛子...

ほっとあたたまる！ 牡蠣蕎麦

蕎麦[生] 牡蠣[むき身] 三つ葉 水 だしパック 塩 片栗...

3日間使い切り献立♪ 牡蠣のあんかけ焼きそば

蒸し中華麺 牡蠣[むき身] セロリ 長ねぎ 片栗粉 サラダ油...

素材を生かして仕上げる！ 牡蠣のオイルパスタ

スパゲティ 牡蠣[むき身] にんにく 唐辛子(輪切り) オリ...