おかずやおやつに♪ 大根餅（桜えび、チーズ入り）

大根 小麦粉 片栗粉 (乾燥)桜えび とろけるチーズ あさつ...

パパッと作れる♪ 鶏肉と玉ねぎの甘辛丼

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 ...

簡単おいしい！ 菊芋の煮物

鶏もも肉 菊芋 にんじん こんにゃく サラダ油 酒 みりん ...

簡単！ さっぱりナスの煮浸し

なす サラダ油 細ねぎ(刻み) だし汁 みりん 砂糖 しょう...

手作り！ ちらし寿司の具の煮方

油揚げ れんこん にんじん 干ししいたけ 砂糖 しょうゆ 酒...

おつまみにも◎ スナップエンドウのツナ味噌あえ

スナップエンドウ ツナ缶 酒 みそ 砂糖 しょうゆ すりごま

香ばし甘辛味！ ほうれん草とひき肉の混ぜご飯

ほうれん草 豚ひき肉 あたたかいごはん ごま油 白いりごま ...

さくっふわっ♪ 厚焼きたまごロール

食パン（8枚切り） 卵 砂糖 塩 サラダ油 有塩バター

食べ応え満点！ ちくわの照り焼き丼

ちくわ ねぎ あたたかいごはん 白いりごま 刻みのり 酒 み...

ガツンとスタミナ！ 豚ニラまぜ麺

中華麺[生] 豚バラしゃぶしゃぶ肉 ニラ 白いりごま 砂糖 ...

今晩のメイン料理におすすめ！ ポリ袋でエビチリ

えび(ブラックタイガーなど) 酒 片栗粉 長ネギ(みじん切り...

レモンが香る！ カリフラワーとツナのサラダ

カリフラワー ツナ缶 パセリ（刻み） 砂糖 塩 酢 こしょう...