スナップエンドウのツナ味噌あえ

手順

1. 1

   スナップエンドウは筋を取り、塩少々（分量外）を入れた熱湯で茹で、水気を切っておく。ツナは油をきっておく。

2. 2

   ボウルに全ての調味料を入れ、600Wの電子レンジで30秒加熱する。

3. 3

   スナップえんどう、ツナ、すりごまを入れ、あえる。