食べ応え満点♪ ジャンボ肉巻き海老フライ

無頭えび 豚ロース薄切り肉 大葉 塩こしょう 薄力粉 卵 パ...

ポン酢で簡単！ しいたけとささみのポン酢ソテー

ささみ[筋なし] しいたけ ごま油 酒 ポン酢しょうゆ 白す...

ポン酢が味の決めて♪ キャベツのマヨポン酢サラダ

キャベツ かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょ...

風味豊かな♪ 水菜とたくあんのごまポン酢あえ

水菜 たくあん ポン酢しょうゆ ごま油 かつお節 白いりごま

食感楽しむ♪ ピーマンのねぎポン酢あえ

ピーマン 長ねぎ[白い部分] ポン酢しょうゆ ごま油 白いり...

あと一品におすすめ♪ じゃがいものねぎポン酢あえ

じゃがいも 細ねぎ 和風顆粒だし ポン酢しょうゆ ごま油 白...

1食500kcal台でも大満足！ 豚肉とまいたけの香味...

ごはん 豚もも薄切り肉 小松菜 長ねぎ[白い部分] まいたけ...

簡単おつまみ！ アボカドのポン酢炒め

アボカド ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ しいたけのポン酢炒め

しいたけ ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

おつまみにおすすめ♪ マッシュルームのポン酢炒め

マッシュルーム ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

風味を楽しむ♪ 春菊のごまポン酢あえ

春菊 ポン酢しょうゆ 白すりごま ごま油

味付け簡単♪ ポン酢でぶり大根

ブリ[切り身] 大根 しょうが(薄切り) 塩 酒 みりん 砂...