食べごたえ抜群！
ひらたけのポン酢マヨトースト
調理時間
約10分
カロリー
303kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
31.5g
脂質
15.7g
たんぱく質
10.4g
糖質
29.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ひらたけとポン酢マヨの相性◎ ねぎをのせるとおいしさが増します♪ 一味違ったトーストにいかがでしょうか？
手順
1
パンを半分に切る。
2
ひらたけは食べやすい大きさにほぐす。耐熱容器にひらたけを入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。
3
マヨネーズ、ポン酢しょうゆ、黒こしょうを入れて混ぜる。
4
パンに3をのせて、ピザ用チーズをかける。
5
トースターでチーズがこんがり色づくまで5分ほど加熱する。細ねぎをのせる。
レビュー
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