家計にやさしい節約レシピ♪ 鶏むね肉となすの大葉みそ炒め

鶏むね肉 なす 長ねぎ[白い部分] 大葉 塩こしょう 片栗粉...

冷めても柔らか！ はんぺん入りつくね

鶏ひき肉 はんぺん 長ねぎ 塩 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ

ビニール袋でモミモミすれば簡単！ 桜エビの塩つくね

大根 桜えび 鶏ひき肉 ねぎ みりん 塩 こしょう サラダ油

ジューシーなおいしさ♪ なすステーキつくね

鶏ひき肉 はんぺん なす 片栗粉 サラダ油 酒 塩 酒 みり...

柚子胡椒の風味が◎ ひき肉と豆腐の唐揚げ

レタス 唐揚げ粉 サラダ油 鶏ひき肉 木綿豆腐 酒 塩 しょ...

ふんわり食感♪ コーンのカレーナゲット

鶏ひき肉 コーン缶 カレー粉 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油...

ごはんが進む！ 小松菜とひき肉のカレー風味そぼろ

鶏ひき肉[むね] 小松菜 片栗粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃...

おつまみにおすすめ！ バルサミコソースの洋風つくね

鶏ひき肉 玉ねぎ ピザ用チーズ サラダ油 酒 塩 こしょう ...

パリッ！シャキ！ えのきとひき肉の春巻き

春巻きの皮 えのき 鶏ひき肉 細ねぎ ごま油 おろしにんにく...

おつまみにもおすすめ！ チーズチキンナゲット

鶏ひき肉 ベビーチーズ 溶き卵 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油

1食500kcalでも大満足！ 鶏むねの焼き鳥丼

ごはん 鶏むね肉[皮なし] 長ねぎ サラダ油 酒 塩こしょう...

シャキシャキ食感！ セロリのつくね

鶏ひき肉 セロリ 白いりごま サラダ油 酒 塩 こしょう お...