パリッ!シャキ!
えのきとひき肉の春巻き
4.2
(8件)
調理時間
約50分
費用目安
300円前後
えのきの食感がシャキッとしていて楽しい♪三角包みがかわいい♪おもてなしにも◎ からしをつけてもおいしいです!
カロリー
375kcal
炭水化物
22g
脂質
26.8g
たんぱく質
12g
糖質
17.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
えのき、細ねぎは細かく刻む。春巻きの皮は半分に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、えのき、鶏ひき肉、おろしにんにくを入れて中火で炒める。
3
肉の色が変わったら、☆を入れて炒め合わせて、冷ます。
4
春巻きの皮に3をのせて手前から三角になるように包み、巻き終わりを水溶き薄力粉で止める。
5
フライパンに底から1cmほどのサラダ油を入れて熱し、4を入れて両面に焼き色がつくまで中火で揚げ焼きにする。
レビュー
4.2
(8件)
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