具沢山が嬉しい！ 豚ひき肉の中華風あえ麺

中華麺[生] 豚ひき肉 ニラ もやし 塩 ごま油 酒 しょう...

ボリューム満点♪ 野菜たっぷり焼肉丼

ごはん 牛バラ肉[焼肉用] もやし ニラ にんじん サラダ油...

ほっこりクリーミー♪ 里芋の豆乳キムチスープ

里芋 ニラ キムチ 和風顆粒だし 水 無調整豆乳 みそ 白す...

うまみたっぷり♪ プルコギチャーハン

ごはん 牛切り落とし肉 玉ねぎ ニラ ごま油 酒 砂糖 しょ...

沖縄料理♪ パパイヤイリチー

豚バラ薄切り肉 青パパイヤ にんじん ニラ 塩 サラダ油 だ...

さらっと食べられて栄養満点！ 長芋のおろしかけ丼

ごはん 卵 長芋 ニラ ごま油 しょうゆ 一味唐辛子 白いり...

1週間使い切り献立♪ ニラともやしのレンジおひたし

ニラ もやし 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

食欲そそる♪ しびれ味噌のつけだれそうめん

そうめん 鶏ひき肉 ニラ まいたけ みそ 酒 おろしにんにく...

ごはんがピザ生地に!? 豚キムチーズピザ

豚ひき肉 キムチ ニラ しょうゆ 塩こしょう ごま油 ピザ用...

彩りキレイ♪ 鶏ひき肉のエスニック丼

ごはん 鶏ひき肉 厚揚げ 赤パプリカ ニラ おろしにんにく ...

一口食べたらくせになる♪ 台湾焼きそば

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし にんにく ごま油 酒 砂...

満腹！食べるスープ♪ シャキシャキ野菜と牛肉のスープ

牛切り落とし肉 もやし ニラ ミニトマト　 にんにく 塩こし...