簡単常備菜！ こんにゃくのピリ辛みそ煮

こんにゃく サラダ油 水 和風顆粒だし みそ 砂糖 しょうゆ...

レンジで作る田楽味噌♪ 豆腐とこんにゃく田楽

木綿豆腐 こんにゃく サラダ油 赤みそ 砂糖 酒 みりん　

簡単副菜♪ 赤こんにゃく煮

赤こんにゃく かつお節 砂糖 みりん しょうゆ 水 一味唐辛子

ピリ辛ヘルシー！ 麻婆こんにゃく

こんにゃく 豚ひき肉 しいたけ ねぎ にんにく しょうが ご...

単純なのに本格味！ こんにゃくの生姜煮込み

こんにゃく しょうが ごま油 糸唐辛子 しょうゆ 酒 みりん...

のせて焼くだけ♪ こんにゃくの味噌マヨ焼き

こんにゃく ホールコーン みそ マヨネーズ 砂糖 ピザ用チー...

カレー味で食欲UP！ こんにゃくのカレーきんぴら

こんにゃく にんじん ごま油 しょうゆ 酒 砂糖 昆布茶 カ...

ささっとメイン！ こんにゃくと鶏肉のオイスター炒め

鶏もも肉　 こんにゃく チンゲン菜 おろししょうが 塩 ごま...

食べ応え抜群！ 揚げない！豚肉とこんにゃくのミルフィー...

豚ロース薄切り肉 こんにゃく(下処理済み) 塩こしょう 薄力...

無限の旨さ！ こんにゃくとツナのおつまみ炒め

ツナ缶[オイル漬け] こんにゃく(細切り) にんじん 塩昆布...

しっかりニンニク風味！ 豚バラこんにゃく

豚バラ薄切り肉 こんにゃく サラダ油 おろしにんにく 細ねぎ...

おつまみに最適♪ ピーマンとこんにゃくの炒め物

こんにゃく ピーマン にんじん ごま油 酒 砂糖 しょうゆ ...