すぐに作れる！ 玉ねぎと豆腐とわかめの味噌汁

絹豆腐 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水 細ね...

余り物を活用♪ 豆苗とわかめのワンタン風スープ

豆苗 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

ほっと落ち着く味♪ キャベツと玉ねぎの味噌汁

キャベツ 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

お手軽汁物！ 玉ねぎと豆腐のすまし汁

絹豆腐 玉ねぎ わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だ...

落ち着くおいしさ！ 長ねぎと卵のスープ

長ねぎ[白い部分] わかめ[乾燥] 溶き卵 塩 しょうゆ 鶏...

ほっとあたたまる！ アスパラとわかめの春雨スープ

春雨 アスパラ わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

一品でも大満足！ 鮭と大根の卵スープご飯

ごはん 溶き卵 鮭フレーク 大根 長ねぎ わかめ[乾燥] お...

つるんと食べられる♪ なめこと卵の春雨スープ

溶き卵 なめこ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう ...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ かいわれとわかめの即席ス...

かいわれ わかめ[乾燥] ごま油 お湯 鶏ガラスープの素 塩

お手軽即席スープ♪ 卵白とわかめの中華スープ

卵白 長ねぎ わかめ[乾燥] ごま油 白いりごま 酒 しょう...

優しい味わい♪ コーンと卵の春雨スープ

溶き卵 コーン[冷凍] 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こ...

素朴な味わい♪ えのきと豆腐のすまし汁

絹豆腐 えのき わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だ...