春の味覚がつまった♪ 山菜と菜の花のえび春巻き

春巻きの皮 むきえび 菜の花 山菜[水煮] 酒 サラダ油 酒...

ボリューム満点！ アボカドとエビの冷製パスタ

スパゲティ むきえび アボカド トマト レモン汁 黒こしょう...

湯葉を使って♪ 低糖質生春巻き

湯葉 きゅうり キャベツ エビ(鶏肉などでもOK) 紫蘇 (...

炊飯器で簡単調理！ エビとパプリカのトマトピラフ

米 むきえび 黄パプリカ マッシュルーム 水 パセリ(乾燥)...

彩り鮮やか！ 海老の春巻き揚げ

春巻の皮 えび バジル 酒 サラダ油 薄力粉 水 赤パプリカ...

バゲットにつけて♪ しめじとえびとパプリカのアヒージョ

むきえび 黄パプリカ しめじ にんにく オリーブオイル 唐辛...

ワインのお供におすすめ♪ エリンギとえびとねぎのアヒー...

むきえび 長ねぎ[白い部分] エリンギ にんにく オリーブオ...

ワインのお供におすすめ♪ しめじとえびとねぎのアヒージョ

むきえび 長ねぎ[白い部分] しめじ にんにく オリーブオイ...

ついつい手が伸びる♪ エリンギとえびとパプリカのアヒー...

むきえび 黄パプリカ エリンギ にんにく オリーブオイル 唐...

ワインのお供におすすめ♪ しめじとえびと白菜のアヒージョ

むきえび 白菜 しめじ オリーブオイル にんにく 唐辛子(輪...

ナンプラーが香る♪ 糸寒天とえびのエスニック和え

糸寒天 えび（ゆで） にんじん 玉ねぎ ピーナッツ 砂糖 酢...

バゲットにつけて♪ しめじとえびとたけのこのアヒージョ

むきえび たけのこ[水煮] しめじ にんにく オリーブオイル...