おやつにもぴったり！ 肉味噌おにぎり

ごはん 豚ひき肉 大葉 長ねぎ おろししょうが ごま油 みり...

こんがり焼いて♪ シーフードカレードリア

ごはん シーフードミックス[冷凍] 玉ねぎ にんにく しょう...

レンジで作る！ ズッキーニのキーマカレー

ごはん 豚ひき肉 玉ねぎ ズッキーニ おろししょうが ケチャ...

パンチのある一品に！ ニラのピリ辛焼きおにぎり

ニラ 白ごはん 砂糖 しょうゆ 豆板醤 ごま油 白すりごま ...

手羽先で作る！ サムゲタン風粥

ごはん 手羽先 にんじん しょうが 水 細ねぎ(刻み) 塩 ...

大豆のお肉で！ ルーローハン風

ごはん 大豆のお肉 ミンチ 半熟ゆで卵 たけのこ[水煮] し...

体が温まる！ 白菜とささみの中華粥

ごはん ささみ 白菜 しょうが 酒 塩 ごま油 水 鶏ガラス...

見た目も可愛い♪ お好み焼きスティックおにぎり

ごはん 卵 片栗粉 水 サラダ油 紅生姜 揚げ玉 お好み焼き...

1週間使い切り献立♪ 白菜とひき肉のそぼろあんかけ丼

ごはん 豚ひき肉 白菜 にんじん しょうが(薄切り) サラダ...

シンプルな味わい♪ シーフードミックスでカレー

ごはん シーフードミックス[冷凍] トマト なす しめじ に...

子供も食べやすい！ 白菜と肉みそのだしむすび

米(洗米済み) 白菜 素材力だし しょうゆ 水 豚ひき肉 酒...

簡単！ カレー粉で作るキーマカレー

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ にんじん おろしにんにく おろし...