見た目も可愛い♪
お好み焼きスティックおにぎり
調理時間
約30分
カロリー
442kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
67.1g
脂質
12.7g
たんぱく質
11.2g
糖質
66.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お好み焼き味のごはんに薄焼き卵を巻きました！ お子様が好きな味です！
材料 【1人分】
手順
1
紅生姜は細かく刻む。
2
ボウルにごはん、☆を入れて混ぜる。
ポイント
あたたかいごはんを使用しましょう。
3
ラップの上に2の半量をのせて包みスティック型にする。同様にもう一つ作る。
4
ボウルに片栗粉、水を入れて混ぜる。
5
別のボウルに卵を割り入れて混ぜ、4を加えて混ぜる。
6
フライパンにサラダ油を入れて薄く伸ばして熱し、弱火にして5の半量を入れ、薄焼き卵を作る。 同様にもう一枚作る。
7
ラップの上に薄焼き卵をのせ、3をのせて包んでなじませる。ソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成。
レビュー
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- レシピ通りに作るだけで簡単に出来ました。 紅生姜もレシピ通りの量でちょうど良い感じの風味でした。青のりは上にかけるのが好きではないのでかけていません。 また作りたいと思います。
メメ