白菜を大量消費♪ 無限ツナ白菜

ツナ缶[オイル漬け] 白菜 塩 ポン酢しょうゆ ごま油 和風...

韓国海苔が決め手！ シャキシャキ無限水菜

水菜 ツナ缶[オイル漬け] 韓国海苔 鶏ガラスープの素 しょ...

20分で完成！時短献立♪ きゅうりとトマトのさっぱりツ...

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり トマト 酢 しょうゆ こしょう

シャキシャキ！ コールスローサラダ

キャベツ きゅうり にんじん ツナ缶 塩（塩もみ用） ☆オリ...

シャキシャキさっぱり！ 大根とツナのフレンチサラダ

大根 きゅうり ツナ缶 砂糖 酢 オリーブオイル 塩 こしょう

チーズ香る！ ブロッコリーとツナのマカロニサラダ

マカロニ ツナ缶[オイル漬け] ブロッコリー コーン缶 マヨ...

ペロリと食べられちゃう♪ 小松菜とツナのサラダ

ツナ缶[オイル漬け] 小松菜 塩昆布 レモン汁 こしょう

かいわれがピリッと！ ツナともやしの春雨サラダ

春雨 豆もやし かいわれ ツナ缶 めんつゆ（3倍濃縮） ごま油

シャキシャキ！ 大根ときゅうりのツナマヨサラダ

大根 きゅうり ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう 白いりごま

パパッと簡単！ にんじんのツナマヨサラダ

にんじん ツナ缶 マヨネーズ しょうゆ こしょう

献立の副菜におすすめ♪ ツナときゅうりのポテトサラダ

じゃがいも きゅうり ツナ缶[オイル漬け] 塩 マヨネーズ ...

レンジで簡単！ ツナと塩こぶ春雨サラダ

春雨 水 きゅうり ツナ缶 塩昆布 ポン酢しょうゆ ごま油 ...