コロンとした形が可愛い♪ チーズちくわのフリット

ちくわ プロセスチーズ ホットケーキミックス 牛乳 サラダ油

サクッサク！ ゴーヤーのフリット

ゴーヤー 卵白 薄力粉 サラダ油 塩 卵黄 マヨネーズ 塩こ...

ソースが絡んで美味♪ えびフリットのタルタルがけ

むきえび 小麦粉 サラダ油 ウスターソース 冷水 小麦粉 塩...

お酒にも合う♪ えびのフリット

むきえび おろししょうが 酒 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ...

衣が香ばしい！ ブロッコリーのチーズフリット

ブロッコリー サラダ油 黒こしょう 卵 粉チーズ 薄力粉 ベ...

さくっとおつまみ♪ いんげんのカレーフリット

いんげん サラダ油 マヨネーズ 天ぷら粉 カレー粉 コンソメ...

しっとりジューシー！ 鶏むね肉とアボカドのフリット

鶏むね肉 アボカド 薄力粉 塩こしょう サラダ油 溶き卵 薄...

食材１つで！ れんこんフリット

れんこん 薄力粉 サラダ油 塩 山椒 薄力粉 片栗粉 マヨネ...

卵黄で濃厚に！ 鶏のフリット オーロラソースがけ

鶏むね肉 塩こしょう 卵白 片栗粉 卵黄 マヨネーズ ケチャ...

お弁当のおかずにも！ そら豆とえびのフリット

そら豆(さやつき) むきえび サラダ油 塩 薄力粉 片栗粉 ...

サクサク食感♪ ちくわのチーズフリット

ちくわ サラダ油 ケチャップ 卵白 粉チーズ 薄力粉 片栗粉

さくっ！ほくっ！ カリフラワーのカレーフリット

カリフラワー サラダ油 薄力粉 水 カレー粉 塩 こしょう