ほっこり甘い♪
かぼちゃのフリット
外はサクッと！中はほっくり♡ レモン汁をかけてさっぱり美味しい♪ かぼちゃ以外の野菜や魚介類でも試してみてくださいね！
カロリー
225kcal
炭水化物
28.4g
脂質
9.4g
たんぱく質
6g
糖質
24g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは薄切りにする。ボウルに卵を割り入れてほぐし、☆を加えて混ぜ合わせる。
2
かぼちゃを衣にくぐらせサラダ油を170℃に熱し、かぼちゃを焼き色がつくまで揚げる。器に盛り付けて、お好みでレモンと塩を添えて完成。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- かぼちゃをいっぱい買ってて、煮物作るつもりだったけど、このレシピ見て、食べたくなって作りました。揚げ物も久々やけど、簡単でおいしくできました。
りんたんママたん
卵高くなってるからかわりにマヨネーズ、ベーキングパウダーないから片栗粉。サクッと美味しく出来ました
のりざる