さくっ!ほくっ!
カリフラワーのカレーフリット
カレー風味の衣につけて揚げました! お酒のつまみにも合いますよ! アボカドなども一緒に衣つけて揚げても美味しいです!
カロリー
357kcal
炭水化物
27.4g
脂質
24.7g
たんぱく質
6g
糖質
22.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
カリフラワーは小房に分ける。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、カリフラワーを加えて、混ぜる。
3
鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、フリットを入れてカラッとするまで揚げる。熱いうちに塩をふる。
レビュー
4.7
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きゃりこ