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お弁当にも酒の肴にも!

長いものチーズ焼き

サクサクの長いもと濃厚なチーズの相性抜群! 宅飲みでささっと作って人気者に! お子様のお弁当の一品にもちょうどいい♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    長いもは1cm程度の薄切りにする

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、長いもを入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、弱火にしてめんつゆを加えてからめる

  3. 3.

    長いもの上にピザ用チーズをのせて、ふたをして弱火でチーズが溶けるまで焼いたら完成!

    TIPS

    お好みでネギをまぶしてください

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おつまみ