記事一覧さくらんぼの栄養とは？カロリーや糖質もご紹介かわいい見た目と、甘酸っぱさが特徴のさくらんぼ。さくらんぼにどのような栄養が含まれているのか、知らない方が多いのではないでしょうか。また、甘みがあるためカロリーや糖質が気になるという方もいるかもしれません。 この記事では、さくらんぼのカロリーや糖質、含まれている栄養の働きについてご紹介します。バリエーション豊富！カレイを使ったおすすめレシピまとめ値段がリーズナブルで、ほぼ一年中手に入るのカレイ。ふわふわな身は淡泊な味で、どんな料理にも合わせやすいのが特徴です。 この記事では、カレイを使ったおすすめのレシピをまとめました。また、カレイのさばき方もご紹介します。どのレシピも簡単に作れるので、ぜひ参考にしてください。小豆の栄養とは？カロリーや糖質・基本の煮方もご紹介和菓子には欠かせないあんこの材料である小豆。あんこ餅やおはぎ、どら焼き、ぜんざいなど、さまざまなものに使われていてなじみ深い食材です。そんな小豆にはどのような栄養が含まれているのでしょうか。 この記事では、小豆の栄養のほかカロリーや糖質、基本的な煮方からレシピまでご紹介します。山芋のカロリーや糖質はどのくらい？種類ごとにご紹介そのまま食べるとシャキシャキとした食感が楽しめて、すりおろすと独特のねばりを味わえる山芋。食べる機会の多い山芋ですが、カロリーや糖質はどのくらいあるのでしょうか。 この記事では、山芋のカロリーと糖質のほか、含まれている栄養を種類ごとにご紹介します。お菓子から料理まで！干し柿を使ったアレンジレシピ秋から寒い時期にかけておいしくなる干し柿。そのまま食べることが多いかもしれませんが、実はお菓子や料理にも活用できる食材です。 この記事では、干し柿を使ったアレンジレシピをご紹介します。いつもの食べ方とは違った味わいが楽しめますよ。牡蠣の栄養とは？カロリーや効能・食べる時の注意も解説「海のミルク」といわれる牡蠣は、カキフライや鍋料理などで楽しめます。新鮮なものは生で食べるのもおいしいですね。そんな牡蠣にはさまざまな栄養が含まれています。 この記事では、牡蠣のカロリーや栄養について詳しく解説します。また、牡蠣を食べるときの注意もあわせて確認しておきましょう。はすいもとは？アク抜きの方法やレシピをご紹介はすいもという食材をご存じでしょうか。見たことがない場合はどんなものか想像できないかもしれません。その名前から、いもの仲間と思う方もいるでしょう。 この記事では、はすいもについて特徴や産地などとともに、選び方から下ごしらえの方法、レシピもご紹介します。カレーパンのカロリーは？糖質やおすすめの食べ方もご紹介惣菜パンの中でも人気のカレーパン。スーパーやコンビニエンスストアなどでも販売され、スパイシーな味わいで食べごたえのあるパンです。ただ、揚げてあるものが多いためカロリーが気になることもあるでしょう。 この記事では、カレーパンのカロリーとともに糖質やおすすめの食べ方もご紹介します。姫りんごとはどんなりんご？特徴やレシピをご紹介お祭りの屋台で定番のりんご飴ですが、姫りんごという小さいりんごを使ったものを多く見かけます。見た目が小ぶりでかわいらしい姫りんごは、食用だけでなく盆栽や観賞用としても人気があります。 この記事では、姫りんごについて特徴や旬の時期、レシピなどをご紹介します。ひと煮立ちとはどんなもの？ポイントもご紹介煮物や汁物などの作り方のなかに「ひと煮立ち」という工程がよく出てきます。なんとなく煮立たせるということは分かっても、具体的に時間や火加減など、どのくらいで行えばよいのでしょうか。 この記事では、ひと煮立ちという工程について解説するとともに、ひと煮立ちさせるときのポイントをご紹介します。そばにおすすめのトッピング20選！レシピもご紹介ゆで時間が短く手軽に作れるそばは、温かくしても冷たくしてもおいしく食べることができ一年を通して楽しめます。ただ、いつも同じような食べ方になってしまうという方もいるかもしれません。薬味を添えるのが定番ですが、ほかにもいろいろなアレンジをすることで飽きずに食べられます。 この記事では、そばに合うトッピングやバリエーション豊かなレシピをご紹介します。甘唐辛子とは？品種や特徴・レシピもご紹介唐辛子にはさまざまな種類があり、色味や見た目、味わいなどに違いがありますが、甘唐辛子もそのひとつです。甘唐辛子のなかでもいくつか品種があり、それぞれ特徴が異なっています。 この記事では、甘唐辛子について種類や特徴をご紹介します。1…121122123…232122 ページ
