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203kcal
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#オクラ
#ソーセージ
#スープパスタ
#焼き物(肉)
約5分
#グリーンピース
199kcal
#しめじ
228kcal
#枝豆
200kcal
約10分
#ピーマン
202kcal
#パプリカ
198kcal
#アスパラ
#ズッキーニ
245kcal
#えのき
246kcal
#エリンギ
767kcal
約20分
#鶏もも肉
#チーズ
#れんこん
#ねぎ