654kcal
約15分
#キャベツ
#豚バラ薄切り肉
#スープパスタ
602kcal
約30分
#明太子
#豆苗
637kcal
約20分
#チーズ
#玉ねぎ
#トマト
#ソーセージ
#焼き物(肉)
531kcal
#香味野菜
#にんにく
651kcal
#豚こま切れ肉
873kcal
#鶏もも肉
#ほうれん草
492kcal
#にんじん
#ベーコン
672kcal
579kcal
#しめじ
462kcal
#たらこ
356kcal
#野菜のおかず
#えび
202kcal
-
818kcal
#ブロッコリー
192kcal
約10分
647kcal
644kcal
669kcal
372kcal
744kcal
650kcal
279kcal
#ツナ缶
200kcal
約5分
696kcal
404kcal
277kcal
#パプリカ
#あさり
188kcal
#まいたけ
201kcal
229kcal
#かぼちゃ
216kcal
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