356kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#れんこん
#さつまいも
#きんぴら
427kcal
約20分
#ごぼう
#豚バラ薄切り肉
#炒め物(肉)
250kcal
約15分
#ゴーヤー
#豚ロース薄切り肉
307kcal
#にんじん
285kcal
#こんにゃく
#鶏ひき肉
363kcal
#じゃがいも
365kcal
#豚肉
304kcal
約10分
#牛肉
390kcal
#鶏もも肉
#たけのこ
409kcal
#大豆
203kcal
きんぴら
きんぴられんこん