63kcal
約15分
#大根
#ねぎ
#味噌汁
#牡蠣
328kcal
約30分
#白菜
#クリームシチュー
351kcal
#クラムチャウダー
268kcal
約20分
#ほうれん草
#クリームスープ
278kcal
#春菊
130kcal
かき揚げ
牡蠣
かきたま汁
かきたまうどん
かき玉汁
カキフライ