328kcal
約30分
#白菜
#クリームシチュー
#牡蠣
268kcal
約20分
#ほうれん草
#クリームスープ
130kcal
351kcal
#クラムチャウダー
278kcal
#春菊
63kcal
約15分
#大根
#ねぎ
#味噌汁
かき揚げ
かきたまうどん
牡蠣鍋
カキフライ
柿
牡蠣ご飯
牡蠣グラタン
かき玉うどん
かき玉汁