68kcal
約10分
#ささみ
#しょうが
96kcal
約5分
#豆腐
#細ねぎ
184kcal
約20分
#ピーマン
#鶏ひき肉
#ピーマンの肉詰め
45kcal
#小松菜
#お浸し
67kcal
#なす
#いんげん
40kcal
#和え物(野菜)
185kcal
#アボカド
#ねぎ
296kcal
#春菊
#豚バラ薄切り肉
90kcal
約15分
#トマト
48kcal
#オクラ
#なめこ
52kcal
#キャベツ
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しょうが
生姜焼きのタレ
豚のしょうが焼き
新生姜
豚生姜焼き
生姜スープ
豚肉生姜焼き
豚こま生姜焼き
豚こま 生姜焼き