さっぱり味！
小松菜のごま生姜和え
レンジで小松菜を加熱して火を通し、簡単和え物をつくりましょう♪しょうがを入れることでさっぱりした味わいになり、ごまの香りで食欲をそそります。
カロリー
45kcal
炭水化物
4.2g
脂質
2.6g
たんぱく質
2.5g
糖質
1.9g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に小松菜、水を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水気を切る。
2
1に残りの材料を加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- ぱぱっと作れて美味しいです！生姜が効いてます。 今度お弁当にも入れてみます。
かおちゃん
電子レンジで簡単に出来、生姜が効いたさっぱりとした味付けで美味しかったです💯el
Good凛子
レンジで簡単にできて美味しいです。生姜の香りも良く、あと一品欲しいときにぴったりだと思います。
けいこ