76kcal
約5分
#イカ
#きゅうり
#刺身
167kcal
約10分
#鮭・サーモン
#マグロ
211kcal
約15分
#キムチ
#あさり
144kcal
200kcal
#長芋・山芋
233kcal
#じゃがいも
121kcal
#もやし
#サバ缶