ごま油が食欲そそる!
あさりと厚揚げのキムチ炒め
調理時間
約15分
カロリー
211kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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手順
1
ニラは4cm幅に切る。
2
厚揚げは食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにごま油、おろしにんにくを入れて熱し、厚揚げを入れ、厚揚げに焼き色がつくまで上下を返しながら中火で炒める。
4
あさり、キムチ、ニラ、しょうゆを加えてさっと炒める。
レビュー
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(1件)
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