お好みの魚で♪
刺身のコチュジャンあえ
刺身の盛り合わせを使ってお酒のおつまみにぴったりな一品を作ります！忙しいときにも簡単に作れるお手軽レシピです。
カロリー
167kcal
炭水化物
7.9g
脂質
6.8g
たんぱく質
17.8g
糖質
7.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かいわれは根元を切り落とし、2等分に切る。ねぎは縦2等分に切り、斜め薄切りにする。
2
甘えびは尻尾を取る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。マグロ、サーモン、鯛、甘えび、かいわれ、ねぎを加えて混ぜる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 自分の好きな魚で出来る所が凄くいい。 ただ、我が家では「かいわれ」が家族全員嫌いなので、代わりに豆苗で代用し、さらに刻みネギを加えても凄く美味しく出来た😋お刺身の量が多くてもしっかり味がつくところもまたいい😊
キートン
刻み海苔を加えたが、とても美味しい！セル
コチュジャンのタレを合わせてしまえば、簡単に出来上がりおつまみがサッと出せて便利です。 長葱ではなく、細ねぎを使いましたがこちらでも美味です。 好きなお刺身を選んで❣️パン好き
コチュジャン好きの私にはピッタリ❗辛いのが苦手な家族がいるので少し控えめの量にしましたが良かったです。
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うさP