203kcal
約30分
#豚ひき肉
#レタス
#シュウマイ
40kcal
約15分
#もやし
#ひき肉
234kcal
#ささみ
-
約1日
#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チンジャオロースー
350kcal
#鶏もも肉
#チンゲン菜
267kcal
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