デリッシュキッチン
相性抜群の具材で極ウマ♪きゅうりの酢の物人気レシピ18選

相性抜群の具材で極ウマ♪きゅうりの酢の物人気レシピ18選

作成日: 2023/08/29

更新日: 2026/06/16

きゅうりの酢の物はシャキシャキ食感と酸味で箸が進む、食卓の定番副菜。
今回は定番のわかめやたこをはじめ、トマトなどの野菜・魚介・海藻まで、きゅうりと相性のよい具材を使った人気レシピを幅広く集めました!組み合わせ自在でレパートリーが広がりますよ。

短時間で手軽に作れるものが多いので、あと一品ほしいときやおつまみ、献立の箸休めにもぜひお役立てください♪

【定番】


まずは王道のこの組み合わせから!箸休めにもぴったりの「基本の酢の物」や、色合い鮮やかな「たこときゅうりの酢の物」など、何度も作りたくなる味を集めました。身近な調味料であえるだけで、シャキシャキ食感とさっぱりした酸味が楽しめますよ♪

  • 「基本の酢の物」のレシピ動画

    わかめときゅうりの定番コンビ!
    基本の酢の物

    4.4

    (
    836件
    )

    みずみずしいきゅうりの食感が楽しめる、基本の酢の物をご紹介します。さっぱりとした味で脂っこい食事の箸休めとしても人気♪たこやハムを使ってもおいしくいただけますよ。ぜひ副菜に悩んだ時は作ってみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      42kcal

    • 費用目安

      200前後

    きゅうり かにかま 乾燥わかめ 塩 酢 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まっちゃ豆
      こってりした主菜の時に作ったのですが、さっぱりしていて美味しかったです。
    • こめこ
      かにかまありませんでしたがそれでも美味しかったです♪簡単ですぐできるので助かりました!
    • まり
      簡単。美味しかったです。
    • もも
      さっぱり美味しく出来ました!
  • 「たこときゅうりの酢の物」のレシピ動画

    さっぱりさわやか!
    たこときゅうりの酢の物

    4.4

    (
    293件
    )

    たこの食感を楽しめる一品。暑い夏でもさっぱり食べやすいですよ♪色合いがあざやかなので、食卓に彩りを追加したいときにもピッタリ。お好みでわかめを加えるのもおすすめです。火を使わないところも簡単に作れて嬉しいポイント!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      400前後

    ゆでだこ きゅうり 白いりごま 砂糖 塩 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • mao♡
      何度もリピートするくらいお気に入りです。 簡単で、なのに美味しくて。 調理工程も多くないし、鍋使ったりすることがないので楽です。 ワカメ足しても美味しいです。 調味料は、レシピ通り入れてみて味見して調整してください。 私は、追加で下記分量入れました◎ 砂糖 小さじ1 酢 小さじ1 しょうゆ小さじ1
    • りょう
      安定の美味しさ!! 息子が大葉ダメなので、後入れします。
    • ちゃーちゃん
      わこめとごま油を追加してみました。 リピありの美味さです❣️
    • ルナ姫
      さっぱりしていて美味しかった❗ 味の配分もとても良かったです😃ワカメも入れました。
  • 「蛇腹きゅうりの酢の物」のレシピ動画

    割り箸を使えば簡単♪
    蛇腹きゅうりの酢の物

    4.4

    (
    14件
    )

    きゅうりは蛇腹にすることで味も馴染みやすく、見た目も華やかになります♪後味はさっぱりしているので箸休めやお酒にもぴったりです。材料も少なく、作りやすいのでぜひお試しください。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      41kcal

    • 費用目安

      300前後

    ゆでたこ(たこぶつ) きゅうり 砂糖 塩 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • あきと
      蛇腹にきるのが難しいけど、そこだけ頑張れば(๑•̀ㅂ•́)و✧

【野菜】


きゅうり以外の野菜も合わせて彩りよく仕上げました♪トマトの甘みが引き立つ「きゅうりとトマトの酢の物」や、シャキシャキ食感がアクセントの「きゅうりとみょうがの酢の物」など、副菜にうれしい組み合わせをそろえました。みずみずしい味わいで、あと一品ほしいときにも役立ちます!

  • 「きゅうりとトマトの酢の物」のレシピ動画

    さっぱり食べたい時におすすめ♪
    きゅうりとトマトの酢の物

    4.4

    (
    69件
    )

    酸味を効かせた甘酢であえることにより、トマトの甘さが引き立ちます!あっと言う間にできるので、忙しい日の副菜にいかがですか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり トマト 砂糖 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ポチ
      さっぱりして美味しいです。トマト🍅ときゅうり🥒が揃えばよく作ってます
    • ひつじ
      さっと作って冷やすだけなので良いですね!
    • みぃ
      夏のおつまみに最高です。 まろやか酢にして砂糖少な目にしました。 黄色のミニトマトなので見映えは物足りないけど美味しかったです。
    • NYOKO
      このままでも充分美味しいですが、しらす入れたりワカメ入れたりゴマ振ったり、、と、いろいろアレンジできるので、最近はコレばかり作ってます☆
  • 「大根ときゅうりの酢の物」のレシピ動画

    副菜にぴったり!
    大根ときゅうりの酢の物

    4.1

    (
    81件
    )

    お酢でさっぱりといただける一品です。大根ときゅうりの食感も楽しめます。あと一品欲しい時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      50以内

    大根 きゅうり 砂糖 塩 酢 しょうゆ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • くまのおうち🐻
      にんじんも入れて彩り良くなりました! 味も、美味しかったです!!! 作り置きにも◎
    • ぴんくふぇありー
      めちゃくちゃ美味しかったです❣️大根はできるだけ薄切りにした方が良いです😊
    • 納豆島
      めちゃ美味しい♫ 千切りが苦手な私にも簡単なレシピでした。彩りにカニかまを、酸っぱめが好きなのでお酢を多めに入れました。
    • まあこ
      大根の切り方がちょっと新しい感じがします。 千切りより楽ですね♪ お酢と砂糖の割合が丁度良く好みに合いました。 (お醤油は少し減らしました…。) これからの季節、副菜に迷った時、活躍しそうです。 我が家の定番メニューになりました。
  • 「きゅうりとみょうがの酢の物」のレシピ動画

    さっぱりさわやか!
    きゅうりとみょうがの酢の物

    4.0

    (
    65件
    )

    シャキシャキとした食感が楽しい野菜をあわせて、さっぱりとした甘酢味の一品に♪箸休めにもぴったりです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      23kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり みょうが しょうが 塩 酢 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぽち
      簡単で美味しかったです! 想像通りのさっぱり味でした! しょうがはチューブのおろし生姜で代用しました
    • れお
      余っていたカニカマを足して、カンタン酢で作りました。 さっぱりしていて、箸休めになる一品でした。
    • 曖昧
      茗荷が好きなので茗荷多めで醤油小さじ1、酢と塩を2倍にしました。 さっぱりしていて小鉢にいい感じでした。
    • osmanthus
      さっぱり味でとても美味しいです。暑い日、食欲が落ちている時に、特に美味しく食べられるかもしれません。
  • 「なすの酢の物」のレシピ動画

    箸休めに♪
    なすの酢の物

    4.4

    (
    58件
    )

    なすで簡単に酢の物を作りましょう♪ 切って混ぜるだけ食べ応えある1品ができます! やさしい甘さで誰もが食べやすい1品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      64kcal

    • 費用目安

      100前後

    なす きゅうり みょうが 塩 酢 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • おこめけん
      みょうががサッパリですごく美味しい。ナスときゅうりの消費に助かります。
    • ひめ
      ミョウガがなかったので なすときゅうりだけで作りました。あっさりしてて美味しかったです。次回はぜひ薬味を入れたいです。
    • ながとも
      ミョウガ感を味わいたかったので、ミョウガだけを倍にして作りましたが、あっさりして非常に美味しかったです!
    • かおたん
      ナス2本でしたが、大きめだったので多かったかな?と心配でしたが塩にして絞ったら量が減ってちょうどよかったです。作ってしばらく冷蔵庫に入れたら味がしっかりと味良くなりました。写真はお裾分けしたのでパックに入れました。
  • 「つるむらさきときゅうりの酢の物」のレシピ動画

    さっぱりシャキねば!
    つるむらさきときゅうりの酢の物

    4.1

    (
    12件
    )

    切ると粘りが出るつるむらさきをさっぱりと酢の物にしました。つるむらさきはさっとゆで、きゅうりは塩もみをして水気をしぼりましょう。みょうがをアクセントに加え、いろいろな食感が楽しめます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      16kcal

    • 費用目安

      100前後

    つるむらさき きゅうり みょうが 塩 砂糖 塩 和風顆粒だし 酢 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • Ginkgo
      初めてつるむらさきを使いました 暑いのでさっぱりとした酢の物のレシピを選びました すべてレシピどおりで簡単においしいものができました😋🍴💕
    • ひつじ
      つるむらさきの酢の物は初めてでしたが、 酢の物も美味しいですね!
    • 胡水
      ミョウガが無かったので、代わりに大葉お使いましたがサッパリして美味しかったです。 食欲が無い暑い日にピッタリなレシピです。
    • ぴんくふぇありー
      ツルムラサキを初めていただきました😊小松菜やほうれん草のような青菜の風味を想像していましたが、せりに近い独特の苦味がありました。食べ慣れたら美味しく感じるようになるんだろうな…って感じでした😊
  • 「レタスとカニかまぼこの酢の物」のレシピ動画

    シャキッと食感!
    レタスとカニかまぼこの酢の物

    4.3

    (
    75件
    )

    切ってあえるだけの簡単副菜♪ さっぱり味とシャキッと食感が◎ あと1品欲しいときにおすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      23kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス かにかま きゅうり 砂糖 酢 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • くまたん
      酸味もちょうど良く、簡単にできて美味しかったです。
    • ぴんくふぇありー
      酸っぱいのが苦手な人は、酢と砂糖の配分を調整すると良いと思います😊
    • かぐら
      レタスは余りがちなので早速作って見ました。 とても簡単で美味しいです! レタスのシャキシャキ感がいいです^o^
    • big.mama
      丁度、余ってた材料だったので作りました!酢の物なのでさっぱり美味しかったです!

【魚介・海藻】


魚介や海藻を合わせて旨みをプラスしました!じゃこの塩気と相性抜群な「きゅうりとじゃこの酢の物」や、生姜の風味が広がる「めかぶの酢のもの」など、満足感がありながら軽やかに食べられます。箸休めやおつまみのもう一品にもぴったりです♪

  • 「きゅうりとじゃこの酢の物」のレシピ動画

    口当たりさっぱり♪
    きゅうりとじゃこの酢の物

    4.5

    (
    81件
    )

    きゅうりとじゃこを使ったシンプルな酢の物のレシピをご紹介します。じゃこの塩気がみずみずしいきゅうりとよく合い、ついつい手が伸びる一品です♪ぜひお試しください

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちりめんじゃこ きゅうり わかめ[乾燥] 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ゆっぴー
      酢の量も丁度よくさっぱりと 食べやすかったです。 夫も大満足でした!!
    • のんこ
      美味しかったです。胡麻をかけたらコレが良かったです。
    • なおなお
      砂糖が入ってないのが良いですね。
    • いけまま
      夕飯に作りました!簡単で美味しかったです!家族にも好評でした(*^^*)
  • 「もずくときゅうりの酢の物」のレシピ動画

    お酢でさっぱり!
    もずくときゅうりの酢の物

    4.2

    (
    46件
    )

    具材を切ったら和えるだけの簡単な副菜レシピ!プリプリつるつるの食感が楽しいもずくを酢の物にしていただきます♪きゅうりとかにかまぼこも一緒に和えれば色合いもきれいです。今日の食卓に加えてみてはいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      27kcal

    • 費用目安

      200前後

    もずく かにかまぼこ きゅうり 砂糖 塩 酢 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      旬の時季にしか食べられない細モズクで作りました❣️ 酸味、甘味ちょうど良かったです👍
    • まき
      もずく酢を使ったのでお酢は入れなかったです。 これから暑くなるのでリピします。
    • ひめ
      もずくを買いに行ったらもずく酢しかなかったので それに具を入れて混ぜました。さっぱりと美味しかったです。次回は自分で味付けもしたいな。
    • あーこ
      味付けが美味しくて完璧でした✨また作ります!
  • 「わかめときゅうりの梅肉入り酢の物」のレシピ動画

    献立のもう一品に!
    わかめときゅうりの梅肉入り酢の物

    4.3

    (
    23件
    )

    いつもの酢の物に梅干しを加えて、さわやかでさっぱりとした一品に仕上げます。冷やすとより酸味が引き立っておいしいです♪みょうがやしょうがなどの香味野菜を加えるとより風味もアップします!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      32kcal

    • 費用目安

      100前後

    きゅうり わかめ[乾燥] 梅干し 水 塩 酢 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みーあ
      かなり美味しかったです😋
    • はるおとみず
      3歳児にも高評価でした。
    • Aries
      切るのがうまくいかなかったけど味は美味しかったです
  • 「ツナときゅうりの中華風酢の物」のレシピ動画

    さっぱり副菜!
    ツナときゅうりの中華風酢の物

    4.4

    (
    145件
    )

    普段と違った中華風の酢の物をご紹介♪もう一品欲しい時におすすめです。ツナを入れることで満足感がアップします!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      146kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] きゅうり わかめ[乾燥] 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ねこさん
      和風の副菜ばかり作ることが多いけど、中華風も良いですね!冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい!
    • まっこ
      中華風酢の物にしたら、いつもの酢の物より子供達に好評でした。 また、作りたいです♪
    • まり
      お弁当に入れました 。簡単にして美味しかったです。
    • ハチ
      美味しかったです(*´ч`*)
  • 「きゅうりとサバの水煮缶の酢の物」のレシピ動画

    ツナの代わりに♪
    きゅうりとサバの水煮缶の酢の物

    3.8

    (
    8件
    )

    サバ缶を使って旨味をプラス♪さっぱりした酢の物は箸休めにもおすすめの一品です。きゅうりは塩もみすることで味がなじみます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      200前後

    サバ缶[水煮] きゅうり しょうが 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • るにーくれす
      サバ缶で作るとどう足掻いても 微妙に生臭さが残ります 好みの別れるレシピです
  • 「あなごときゅうりの酢の物」のレシピ動画

    食欲がないときにも!
    あなごときゅうりの酢の物

    4.5

    (
    4件
    )

    焼きあなごをきゅうりをさっぱりとした酢の物にします。大葉やしょうがの香りがあなごの美味しさを引き立てます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      600前後

    焼きアナゴ きゅうり 大葉 しょうが 塩 白いりごま 砂糖 酢 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「めかぶの酢のもの」のレシピ動画

    簡単♪さっぱり♪
    めかぶの酢のもの

    4.4

    (
    33件
    )

    さっぱりいただけるきゅうりとめかぶの酢の物レシピのご紹介です。材料を合わせるだけで簡単にできるので、あと一品欲しい時に重宝します♪生姜を加えることでよりさっぱりとした風味に仕上がります。箸休めにもぴったりです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      29kcal

    • 費用目安

      100前後

    めかぶ きゅうり 白いりごま 酢 砂糖 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • レイン
      めかぶはよく買うのでありがたいレシピです。
    • ぴんくふぇありー
      あっさり食べやすい美味しさでした❣️
    • ミッキー
      美味しかったです!カニカマを加えました!きゅうりとめかぶ 両方とも 水を切るのが ポイントですね!
    • ゆみ
      生姜の千切りと柚子汁も入れました! さっぱりで美味しかったです✨ 暑くなったら、酢の物食べたくなるのでまた作ります♪
  • 「わかめときゅうりのしらす和え」のレシピ動画

    簡単副菜!
    わかめときゅうりのしらす和え

    4.3

    (
    177件
    )

    きゅうりとわかめをさっぱりと食べられる和え物のご紹介です。しらすを入れるとうま味が増します!簡単にささっと作れるのもうれしいポイント。もう一品ほしい時にもおすすめのメニューです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      19kcal

    • 費用目安

      100前後

    しらす干し きゅうり わかめ(乾燥) 砂糖 塩 酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みこ
      2倍量で作りました。おいしいです! 三杯酢で作っていたときよりこのレシピで作った方がおいしいので、きゅうり、ワカメ、しらすで酢の物を作るときはこのレシピ通りに作っています。
    • きんぎょ
      きゅうりが余って傷みそうだったので、1cm幅で切って塩揉みした後に冷凍したものを使って作りました! 今までだったら生では食べられなくて捨てていたきゅうりの活用方法ができてよかったです!! 個人的には厚めに切って歯応えを感じられるのも好きです(薄く切るのがめんどくさい笑)
    • もえチビママ
      夏にぴったりさっぱり味です。 ちょっと味が薄く塩を足しました。
    • いけまま
      夕飯に作りました! 簡単に作れて美味しかったです(*^^*) 家族にも好評でした♪♪ また作ります(*'-'*)ノ"
  • 「海藻とエビの酢の物」のレシピ動画

    箸休めに!
    海藻とエビの酢の物

    4.5

    (
    7件
    )

    海藻ミックスを使用して簡単にもう一品! きゅうりも加えて食べ応えあるようにしました♪ もう一品欲しい!そんな時にオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    海藻ミックス むきえび きゅうり しょうが 塩 酒 酢 砂糖 塩 しょうゆ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • saka109L
      うまし
    • chankya
      海藻がなくて、でもきゅうりと海老で充分美味しかってです。
    • マルブレ
      半量で2人前ちょうどな感じでした。 海藻がいっぱいで、おいしかったです。 個人的には、もう少し酢が多いとよかったかな。