DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 夏の旬野菜
  4. きゅうり
  5. 献立のもう一品に!わかめときゅうりの梅肉入り酢の物

献立のもう一品に!

わかめときゅうりの梅肉入り酢の物

いつもの酢の物に梅干しを加えて、さわやかでさっぱりとした一品に仕上げます。冷やすとより酸味が引き立っておいしいです♪みょうがやしょうがなどの香味野菜を加えるとより風味もアップします!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    32kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    わかめは水で戻し、水気を切る。梅干しは種を取り除き、手で小さくちぎる。

  2. 2.

    きゅうりは両端を切り落とし、割り箸で両側をはさむ。包丁が割り箸に当たるまで、斜め2mm幅に切り込みを入れる。上下を返し、同様に切り込みを入れる。

  3. 3.

    バットにきゅうりを入れて☆を加えて混ぜ、10分おく。水にさらして水気をふきとり、食べやすい大きさにちぎる。

  4. 4.

    ボウルに★、梅干しを入れて混ぜ、わかめ、きゅうりを加えてあえる。冷蔵庫に入れて10分ほどおいて冷やす。

レビュー

(2件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう