箸休めに♪

なすの酢の物

なすで簡単に酢の物を作りましょう♪ 切って混ぜるだけ食べ応えある1品ができます! やさしい甘さで誰もが食べやすい1品です!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    64kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    なすは斜めに薄切りにする。きゅうりは5mm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルになす、きゅうり、塩を入れてよくもみ、5分置いて水気をしぼる。みょうがは薄切りにし、水につけ、水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆甘酢調味料を加えて混ぜる。なす、きゅうり、みょうがを加えてよく混ぜ合わせる。