【オクラのサラダ】5分で作れる簡単レシピも♪人気料理15選

レビュー

• ゆっこ

  のりを韓国海苔にしてみたら、とっても美味しかったです♪

  
• MOCA

  野菜スチーマーでレンチンしました。 いつも茹でて調理していたので、それだけで気軽に感じます。 味付けは、酢が爽やかで良いですね(^^)

  
• ピヨちゃんママ

  簡単で、とっても美味しかったです^_^ 酢がアクセントで、サッパリ美味しく、今からの季節にピッタリの一品です。また作ります。

  
• ぴよ

  簡単レシピでリピート確定です！

  

レビュー

• Yママ

  オクラ８本、ミニトマト８個でやった。 オクラはチンではなく下茹でした。 まろやかなシーザードレッシングっぽい感じ。

  
• naochan

  コレ良き。 市販のドレッシング感が無く美味しい。オクラとプチトマトのみっていうところもシンプルでいいと思います。

レビュー

• aki

  粗熱を取って水気は絞ったのですが味がぼやけてしまって〜!もう少しパンチがほしいです!

レビュー

• らみ

  マヨネーズに梅肉？と ちょっとおののいていましたが 予想外に😅よくマッチして とても美味しくお気に入りになりました。 これからも作りたいと思います😃

  
• ま〜坊

  じゃがいもが大きめだったけど、１つじゃ足りないと思い２つ使ったら３人分位の量になってしまった。鰹節は２g入を１袋しか使わなかったので、見た目が寂しい感じになったかな…早目に作ったので、オクラも色があせてしまった…美味しかったけど見栄えがイマイチ😞じゃがいもの無駄遣いをしてしまった感😞

  
• ともちゃん

  梅干しがないので、山海ぶしを使いました。かつお節とかのコクが出て良かったです。じゃがいもの歯ごたえとオクラのネバネバ、梅マヨがマッチしてバツグンに美味しい！何度も作ってます。
• マルブレ

  じゃがいもを潰さなくていいので、モソモソしないのがいいです。 梅干しの酸味が合っていて、おいしかったです。

レビュー

• もも

  カラシ抜きにして２歳の子どももペロッと食べてました！ポン酢とかで和えることが多かったので新鮮な味付けで凄く美味しかったです！おくらがない場合は山芋でも美味しくできますよ～

  
• babachan

  オクラは小口切りしてからレンチン(耐熱容器にオクラを入れ直にラップ1分)しました。ちょっと濃いめのドレッシングでしたが、トマトを口に含むとふぁっと甘みを感じ、味が緩和されお美味しさが増しています。(トマトの？お砂糖かな)モロヘイヤの茎のシャキ感が心地いい。◎

  
• チロ柴ちゃん

  辛子が効いて、美味しかったです♪

  
• ひつじ

  モロヘイヤを初めて買って料理しました！ ネバネバさっぱりで美味しかったです！！

  

レビュー

• うさぎのママ🐰🌸

  梅干しがなくてらっきょうにしました さっぱり美味しかったです

  
• el

  good

  
• のじ

  2倍の量で作りました。結構酸っぱかったので砂糖を小さじ5で入れて食べました。お子様いる方や酸っぱいと感じた方は砂糖を調節して作るといいと思います😀

レビュー

• ケン

  オクラは冷凍のカットオクラをサラダチキンは スモーク味を使いました。 超！簡単で美味しく出来ました。

  

レビュー

• こめめ

  何回か作ったことがあります。初回は絹ごし豆腐で手順通り作りましたが、少しでも楽をしたくて、今では木綿豆腐を手で潰して終わり。という方法で作っています笑。その日のうちに食べきってしまうので、水分の出もあまり気になりません。

  
• ちゃまる

  玉ねぎは辛味が出るかなと思い 玉ねぎ抜きでドレッシングを作りまし。 問題なくとても美味しかったです!

  
• はっぱ

  葉っぱ無しで、トマトと豆腐のサラダにしました ドレッシングは全部半分量で作りましたが、 …苦い なんでだろうと思いましたが、ついさっき気付きました おろし玉ねぎ、水きり忘れ💦 多分ちゃんと水切ってれば美味しく頂けたのかと… 気をつけなはれや❗️

  
• ぴんくふぇありー

  ドレッシングがポン酢風で美味しかったです❣️ただかいわれが辛すぎて無理でした…オクラのレンチンを２分にしたのですが、２分経たずに爆発してしまいました💦なんでかな？

  

レビュー

• chisagon

  夏らしいレシピ。さっぱりしていて美味しい。

  
• ちゃん!

  珍しい味付けだなと思い作ってみました。 タコが少なめだったので調味料は半分で。 トマトやレモン汁の酸味効果か思ったより柚子胡椒味は前面に出ないですね。 さっぱりして美味しいです！

レビュー

• あーこ

  野菜をたくさん摂れるのがうれしいです。特にオクラが美味しかったです！

  
• らいおん

  スイートチリソースとごま油とお酢だけ。とっても簡単で助かりました！ アジアンなメニューにピッタリのサラダで、サニーレタスがとっても美味しくなりました。 きゅうりと鶏ささみも使いました。ドレッシングと相性バッチリでした♪

レビュー

• ピクミン

  レンジで簡単にできるのが良いです☆ ミニトマトの代わりに大玉トマトを使って、サラダの上にのせて食べました！しっかりと味がついてるので、ドレッシング代わりになります♪

  
• ちゃまる

  めっちゃ簡単なのに美味しいです。 作って冷蔵庫で冷やしてから食べると より味が馴染んで美味しかったです。

  
• たろ

  しょうがの風味が爽やかでとても美味しいです 彩りを足したいとき、もう一品欲しいときによく作ってます 個人的にオクラは3分茹でがオススメです

  
• ひなっ子

  普通のトマトで作りました。美味しいので 、何回も作っています。

  

レビュー

• りほ

  きゅうりとオクラがたくさん出来たので、作ってみました。簡単で、夏にぴったりの副菜でした！

  
• ☆MIHIRO☆

  簡単で美味しいです。 オクラの美味しい、夏にぴったりの一品です。

  
• ルーク

  オクラを生で？！茹でなくていいの？！半信半疑で作ってみました。なんとなんと、ホントにそのままでいいんです！これは簡単で主人も「茹でてない感じしない！美味しい！また食べたい！」と。ハイ！また作りまーす！

  
• 胡水

  オクラの食感が苦手なので、細めに切りました。 とても見た目が華やかな豪華なサラダになりました。 オリーブオイルを使って作るドレッシングが、 とても美味しかったので、 ドレッシングだけでももっと作り置きしておきたいと思いました。

  

レビュー

• ま〜坊

  サニーレタスを敷きました。ツナが入るので間違いない味ですが、フツーかな…お手軽に作れるので☆は４つにしました。