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カリッとジューシー!

豚ひき肉とれんこんの揚げワンタン

春巻の皮で作れる揚げワンタン! シャキシャキのれんこんがアクセントに♪ おかずにもおつまみにもぴったりです!

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    460kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    れんこん、ねぎは粗みじんにする

  2. 2.

    ボウルに肉だねの材料を入れて粘りが出るまで混ぜる

  3. 3.

    春巻きの皮は4等分に切る

  4. 4.

    春巻の皮1切れに肉だねを等分にのせて空気が入らないように2つに折る

  5. 5.

    フライパンに油を入れて低温に熱し、4を入れて2−3分揚げて取り出す