美味しい！
2倍濃縮めんつゆで作る親子丼
めんつゆで簡単に作れる親子丼レシピをご紹介します！忙しい日のごはんにおすすめですよ♪
カロリー
732kcal
炭水化物
86.4g
脂質
24.1g
たんぱく質
33.8g
糖質
84.9g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。三つ葉は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
鶏肉は一口大に切る。
3
フライパンに☆を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉、玉ねぎを加えてふたをし、肉に火が通るまで弱火で5分ほど煮る。
4
溶き卵をまわし入れ、半熟状になったら火を止め、ふたをして1分蒸らす。
5
器にごはんを盛り、4をのせて三つ葉をちらす。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 書いてある分量で作ると少し味が薄かったので、めんつゆをもう少し入れてもいいかなと思いました！
キャロル・リード♀
ウチは3人なので鶏モモ肉は2枚、玉ねぎ🧅は1個、たまごに🐣は3個 みりんは大さじ2、めんつゆは大さじ5、水は60ccにしてみました😁✨✨
さよ